Måndag - Roger Gustafsson

Första dagen i utbildningsveckan hade vi besök av Roger Gustafsson, IFK Göteborg som berättade om deras spelarutbildning och lite annat smått och gott. Bland annat har KAFFE nu fått en annan betydelse för de som var med ..

Här följer några stolpar från Rogers Gustafssons dragning - Sverige mest framgångsrike klubbtränare i fotboll genom tiderna.

Är du nyfiken på att veta mer, prata med någon som var där !!

 

Personlighet = medfött
Beteende = påverkbart

 

MILJÖN - hur vi kan hjälpa till att lyckas

TRÄNING - det behövs 10.000 timmar innan du vet hur bra Du kan bli
                10.000 timmar = 6-19 år, 11 månader per år = 2 timmar om dagen

INTRESSE - viljan att träna, spelarens viktigaste egenskap

STIMULANS - bra och välplanerad träning

 

Prestationsnivån är aldrig bättre än lägsta nivån av ;
Fotbollskunskap
Fysik
Mentalt
Socialt

 

Hjärnan förstår inte ordet INTE - tänk inte på blåbår, vad tänker Du på ?!
Om Du dessutom tänker på ..
Om Du istället gör så ..
En detalj åt gången

 

1 "söndrare" behöver 5 "helare"

 

Koncentration
Avspända
Föreställning
Förstärkning
Eget tempo

 

Tålamod